Телефон доверия для детей до 14 лет и женщин.

6+ Если нужно быстро унять беспокойство,встань ровно и прямо,расставь ноги пошире,руки подними повыше,и переплети пальцы,повернув ладони вверх. Теперь,сделав глубокий вдох,резко наклонись вперёд и просунь руки между ног как можно дальше,не сгибая колени,но громко и шумно делая полный выдох,дети могут громко пошипеть,подражая змее. Успокаиваться,скорей всего,начнёшь после чётких и точных 5-7 повторений. Предлагаемое упражнение особенно эффективно для детей с 8 лет и подвижных женщин. Возникающие вопросы и проблемы можно высказывать по нашему ТЕЛЕФОНУ ДОВЕРИЯ. 6+ Если нужно быстро унять беспокойство,встань ровно и прямо,расставь ноги пошире,руки подними повыше,и переплети пальцы,повернув ладони вверх. Теперь,сделав глубокий вдох,резко наклонись вперёд и просунь руки между ног как можно дальше,не сгибая колени,но громко и шумно делая полный выдох,дети могут громко пошипеть,подражая змее. Успокаиваться,скорей всего,начнёшь после чётких и точных 5-7 повторений. Предлагаемое упражнение особенно эффективно для детей с 8 лет и подвижных женщин. Возникающие вопросы и проблемы можно высказывать по нашему ТЕЛЕФОНУ ДОВЕРИЯ.