Если вас накрывают приступы паники (неожиданно возникающий интенсивный страх, потеря контроля, сильные физические симптомы: сердцебиение, боль в груди, удушье, головокружение и чувство нереальности со страхом обморока, смерти, потери контроля или чувство потери рассудка)... Если вы не можете справиться с обжорством и прибегаете к очищению организма посредством рвоты, или просто переедаете, наращивая свой вес... Если вас преследуют грязные/скверные мысли или навязчивые ритуалы(проверки закрытых дверей, кранов, мытье рук, раздирание кожи, выдирание волос и прочее)... Если вы стараетесь взять себя в руки, но чем больше усилий прикладываете, тем становится хуже и хуже... Если вы заставляете себя не думать о неприятностях, но вновь и вновь к ним мысленно возвращаетесь, 'залипаете' на них... Если вы чувствуете себя из-за любой такой проблемы неполноценным/ущербным и лишенным чувства благополучия... то вам есть смысл обратиться к профессиональному психологу с более чем сорокалетним стажем успешной работы. Работаю в Скайпе/Ватсапе. Достижение максимального результата с минимальными усилиями в кратчайший срок. Если номер телефона занят, пожалуйста, перезвоните.
Комментарии