Открытая тренировка по стрейчингу

????Приглашаем на открытую тренировку по Стрейчингу!БЕСПЛАТНО ???? Всех, кто хочет снять мышечное напряжение, уменьшить зажатость тела, улучшить общее состояние организма, а так же попробовать для себя что-то новое, ДС «Аркада» ждёт на открытой тренировке по стретчингу. Занятия подходят для любого уровня гибкости, независимо от пола и возраста. ????Приходи 30.01.22 в 18:00 Дискозал. ???? Запись: - по телефону 89803856757 - на сайте ДС «Аркада» https://ds-arkada.ru/services/fitness/ - в директ @geni_stretch ???? Так же тренировки уже проходят по направлению Стрейчинг и Шпагат. ???? Расписание: Пн - 17:00 стрейчинг -------------------------------— Ср - 17:00 шпагат -------------------------------— Пт - 17:00 стрейчинг Пт - 18:00 шпагат -------------------------------— Вс - 17:00 шпагат Вс - 18:00 стрейчинг -------------------------------— Направления: Stretching - комплексная растяжка всего тела. Что бы осанка была ровной, движения пластичными, мышцы избавлены от зажимов и гипер-тонуса.????‍♀ Шпагаты - название говорит само за себя????освоение продольного и поперечного шпагата. Без боли и с правильной техникой. ????Тренировки должны быть в удовольствие и ради удовольствия!!! ????