Онлайн тренировки через интернет

Дипломированный Тренер по фитнесу международного класса (850 часов обучения 8 теоретических и 14 практических дисциплин, С-Петербургский НОУ Педагогический коледж фитнеса). Спортивный клуб Олимп. Так же имеется дополнительное образование Психолог (диплом) и Массаж и самомассаж в фитнесе (удостоверение). Профессиональный фитнес-инструктор с 2013 года. Работал как в Озерских клубах, так и в Московских Dr. Loder, Зебра. Индивидуальные, персональные занятия, Интернет-консультации и тренировки. Составление плана занятий, циклы и периодизация нагрузок. Консультирование по питанию, по набору веса и похудению (сушки). Помощь в подготовке к соревнованиям. Непрерывный стаж занятий бодибилдингом 11 лет. Выступающий спортсмен IFBB. Есть опыт коррекции/изменения пропорций тела, как на себе, так и моих подопечных. Спортивные интересы ранее на уровне секций - Тяжелая атлетика, Дзюдо, У-шу, Хатха-йога Обучение в АНО ДПО 'Образовательный центр Олимпия Лайф' - 'Инструктор тренажёрного зала', и 'Тренер по фитнесу международного класса' в НОУ Педагогический коледж фитнеса (С-Петербург)