Консультант по питанию, ПП и спорту

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.Меня зовут Ольга, я- консультант по правильному(рациональному) питанию и физическим нагрузкам. Врач по образованию. Чем я могу Вам помочь? 1. Провожу оценку статуса Вашего питания, с помощью анализа потребляемых продуктов (дневник питания) и расходом калорий. 2. Даю рекомендации по изменению питания ( план питания), помогаю разобраться во всех вопросах (на простом и понятном языке) + физическая активность, подходящая именно для Вас. 3. Консультирую по психологичеким аспектам этой проблемы ( зачастую они и основные) Большой плюс специфики моей работы - анализ Вашей ситуации проходит online ( Вы получаете все рекомендации, знания и план к действию, остаётся только внедрить в жизнь). При желании, занятия по видеосвязи. Подробнее отвечу на Ваши вопросы в сообщениях, также принимаю звонки. Всем здоровья, успехов и хорошей дисциплины по пути к цели!