Понимание и принятие - навыки, понимание и принятие.

Понимание и принятие Тот факт, что я принимаю "вас" как "вас" и "вас" как "вас", не обязательно означает, что я одобряю "вас и ваше" поведение. Это не означает, что я поступаю так же, как вы, поддерживаю ваше поведение, применяю его к себе или отношусь к вам так же, как вы. Понимание и принятие подразумевает согласие или одобрение. Нет, это означает только одно. Только вы сами, вы можете вести себя так, как вам вздумается, и вы имеете на это полное право, но это касается только вас самих и вашей жизни. Другими словами, я признаю, что есть место для тебя, твоей реальности и твоего места в твоих пределах, отдельно от других. Способность к пониманию развивается благодаря интересу, увлеченности и желанию, чтобы внимание человека (его энергия) проходило через множество вещей, процессов, событий и людей. Понимание и принятие - это ментальный, эстетический, эмоциональный и аффективный процесс, который часто не предполагает действий. Мяч - голубой. Пастбище зеленое. Небо голубое. Море бесконечно. То же самое относится и к людям. Мы совершаем большую ошибку, когда понимаем и принимаем, что нам нужно что-то делать с объектом или предметом. Иногда, а может быть, и чаще, достаточно просто отметить это, стабилизировать свое осознание и двигаться дальше. Принятие не открывает возможности насильственного вмешательства, трансформации, влияния или модификации, а дифференцированно обогащает образ мира. Независимо от того, принимаем ли мы то, что принимаем, или позволяем ему взять над нами верх, то, как мы обращаемся к себе после принятия, - это наш выбор. Мы не принимаем себя плохо, уплощаясь, упрощаясь и чаще всего вызывая необходимость действия саморефлексивной редакции. Принятие - это обширный процесс разворачивания понимания, которое расширяет нашу способность к принятию. Это постоянное расширение в растущий водоворот, в котором внутри нас, не меняясь извне, проявляется все то же "море, небо, трава, человек". Не море становится шире и глубже, а мы сами - через понимание и принятие. И своим бездействием мы порой сохраняем и оберегаем как уникальность, так и подлинность принятого. Не спешите меняться, постарайтесь понять и принять.